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【激光脫毛】激光脫毛療程前後護理必讀精選｜脫毛後又痛又癢是正常嗎？

你有否發生過在進行激光脫毛後的位置又紅又癢，甚至有些小紅點呢？這些都有機會是脫毛後護理不足或使用不合適的激光脫毛儀器形成的，尤其經常在脫毛位置抓癢，令皮膚變得更敏感脆弱，因此今次會分享激光脫毛前的準備、脫毛後的護理，向毛髮說再見吧！

脫毛前的3項準備

自行先剃走毛髮

在進行激光脫毛前剃毛是非常重要的步驟。剃走表面的毛髮可以確保激光可以直接針對毛髮，而不會因毛髮而分散能量，從而達到更好的脫毛效果，同時如果表面毛髮過長會使激光產生多餘的熱量導致皮膚有灼痛感及燒焦感，因此請確保在進行激光脫毛療程前把表面毛髮剃走，並不需要用蠟脫。

避免使用含果酸等刺激產品

在激光脫毛前至少一週前就要停止使用含有果酸、其他去角質或刺激性的產品。這類產品會使皮膚屏障變薄，增加敏感度，容易引起激光治療期間和術後的皮膚紅腫、疼痛和灼熱感。同時果酸屬於感光性，會影響皮膚吸光程度及效果，從而影響脫毛的效果。

多塗保濕或潤膚乳液

千萬不要只在脫毛後才塗潤膚乳液，適當的保濕能鞏固皮膚屏障功能，減少脫毛期間的乾燥、緊繃和刺激感，因此建議每天數次均勻塗抹於準備脫毛的部位。持續補水能夠使肌膚水潤飽滿，同時也有助於緩解激光治療後可能出現的紅腫和不適，為接下來的激光脫毛療程作好準備。

脫毛後的3大護理貼士

避免使用過熱的水沖洗

過熱的水溫容易刺激剛進行過激光脫毛的皮膚位置，導致紅腫和灼熱感加重，甚至有機會加劇脫毛位置的痕癢感及敏感。因此建議以室溫或稍微偏涼的水溫清洗，並且動作要輕柔，避免用力搓揉，這樣能保護皮膚屏障，使皮膚保持舒適和穩定。

避免長時間接觸陽光

陽光中的紫外線對皮膚本身就是一種傷害，容易形成光老化例如皮膚色素沉著，長時間暴曬甚至會引致灼傷，對接受脫毛的皮膚傷害就更大。因此建議脫毛後至少一週避免長時間日曬雨，外出室外時也務必做好防曬措施，如使用防曬霜、佩戴帽子、長袖衣物等，有效減少陽光對皮膚的傷害。

避免穿著過窄衣物

如果脫毛的位置是手腳等身體其他部位，就需要避免在脫毛後穿著緊身衣物，因為過緊的衣服有機會對脫毛位置造成摩擦和壓迫，容易刺激皮膚，導致紅腫或不適感。因此選擇寬鬆透氣的衣物，可以讓皮膚保持良好空氣流通和舒適狀態，促進皮膚修復並降低療程後出現不良反應的風險。

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